Лечение народными средствами

Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника симптомы и лечение

Нарушения в опорно-двигательной системе нередко встречаются у разновозрастного контингента. Широко распространен остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника, симптомы и лечение нуждаются в детальном рассмотрении.

Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника симптомы и лечение

Симптомы и признаки остеохондроза шейного и грудного отдела позвоночника

Симптомы и признаки остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника сопровождаются болезненностью у преобладающего количества пациентов. Они могут быть колющими, стреляющими или ноющими, возникать периодически или ощущаться длительное время. Часто боль становится сильнее после движений головой, нижними или верхними конечностями, отдает в близлежащие участки тела (в голову, сердце, верхний отдел живота).

В дополнение к названным симптомам могут присутствовать:

  • головокружения;
  • бессонница и раздражительность;
  • ослабленное внимание и память;
  • нарушение координации и шум в ушах;
  • сердечные боли и повышенное давление.

К типичным признакам развития заболевания принадлежит ограниченность в движениях туловища и головы. Появляется ощущение скованности, дискомфорт во время дыхания.

Заболеванию свойственно протекать в несколько стадий. При этом изменения в организме, появляющиеся на начальном этапе, являются полностью обратимыми.

По причине разнообразной клинической картины во время диагностики проводится дифференциация данного заболевания с различными патологиями. При наличии врачебного вывода «остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника», симптомы и лечение смогут определить только знающие медработники.

Как лечить остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника?

У многих появляется вопрос – как лечить остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника? Борьба с нарушением всегда имеет комплексный и систематический характер, способствует устранению болезненной симптоматики. Применяемые препараты направлены на ослабление болевых ощущений, уменьшение отечности, устранение спазмов и проявлений воспалительного характера.

В большинстве случаев терапия проводится с применением:

  • анальгетиков (Анальгина, Ибупрофена);
  • спазмолитиков (Но-шпы, Мидоклама, Спазмалгона);
  • нестероидных противовоспалительных средств (Вольтарена, Индометацина);
  • кортикостероидных препаратов (Преднизолона, Дипроспана);
  • хондропротекторов (Хондроксида, Структама);
  • витаминов (Декамевита, Центрума, Дуовита).

Наилучшие результаты дает сочетание медикаментозной терапии с лечебным массажем, физиопроцедурами и лечебной гимнастикой.

Применение каких-либо препаратов требует обязательного согласования с лечащим врачом. Только квалифицированный специалист подберет наилучшие лечебные методы, учитывая при этом стадийность, форму выявленного нарушения и общее состояние больного.

Зарядка при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника

Зарядка при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника:

  • уменьшает риск выявления позвоночной дистрофии;
  • активизирует кровообращение и обменные процессы;
  • укрепляет мышцы, снимает лишнюю нагрузку;
  • улучшает общее самочувствие и поднимает настроение.

Выполнение упражнений потребует регулярности и нескольких повторений на протяжении дня. По возможности специалисты рекомендуют проводить разминки через каждый час, выделяя на весь процесс до 10 минут.

Важным моментом является поступление в организм достаточного количества жидкости. Нормальный питьевой режим помогает вывести шлаки, улучшить состояние позвоночных сегментов и прилегающей к ним мышечной ткани. Выполнять движения нужно осторожно. В случае появления болезненных ощущений от зарядки нужно временно отказаться.

Подбирать упражнения, направленные на профилактику и лечение остеохондроза, должен врач-невролог. Также составить схему занятий сможет профессионал, компетентный в данном вопросе.

Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника симптомы и лечение

Упражнения при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника

Доступные упражнения при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника обеспечат полноценное функционирование всех сегментов и повысят общий тонус.

Упражнение на стуле

Потребуется стул с низкой спинкой. Сидя на нем и опираясь на спинку лопатками, нужно медленно прогибаться назад. При этом необходимо достичь такого положения, чтобы была видна стоящая позади стена. После этого постепенно принимают исходную позицию. Движения повторяют до 7 раз.

Упражнение стоя

Стоя в удобной позе и держа руки «по швам», медленно поворачивают голову на 90 градусов в каждую сторону. При этом не должно быть поспешности – резкие движения чреваты вывихом позвонков или ущемлением нерва. Выполняют не менее 7 раз.

Упражнение на четвереньках

Для выполнения потребуется встать на четвереньки. Хорошо прогнув спину и направив голову вперед, задерживаются несколько секунд. Повторяют не меньше 7 раз.

Упражнение лежа

Ложатся на живот и держат руки вдоль туловища. Прогибая грудь, максимально высоко поднимают голову и ноги. Выполняется несколько раз.

Выполнение подобных упражнений не рекомендуется в период обострения болезни. Делать их необходимо в подостром состоянии или в период ремиссии.

ЛФК при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника

ЛФК при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника проводят параллельно с пребыванием в стационаре. Лечебные упражнения традиционно включены в состав общей терапии заболевания. Во время занятий выполняются особые упражнения. При этом все действия пациентов строго контролируются опытным инструктором.

Правильное выполненные действия помогут:

  • вернуть гибкость и подвижность суставам позвоночника;
  • улучшить кровообращение и уменьшить болезненность;
  • устранить защемления нервов;
  • нормализовать питание позвоночных дисков, замедлить их изнашивание;
  • предупредить появление головных болей;
  • уменьшить чувствительность к погодным изменениям;
  • сформировать правильную осанку и укрепить мышечную массу.

Комплекс рекомендованных упражнений может применяться и в домашних условиях. Выполняя движения без контроля специалиста, пациенты должны быть максимально осторожными.

Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника симптомы и лечение

Гимнастика при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника

Гимнастика при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника подразумевает повторение движений, укрепляющих мышечный каркас. Метод хорошо дополняет основную схему лечения. В процессе занятий допускается использование различных снарядов (гимнастической палки).

Существует немало гимнастических техник, обещающих победить остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника, симптомы и лечение которого уже четко обозначены.

Наиболее распространены методики:

  • Бубновского;
  • Дикуля;
  • Шишонина.

Упражнения по методу Бубновского легко выполнимы в обычных домашних условиях. Они состоят из набора особых движений, призванных задействовать собственные резервы организма. Преимуществами данной методики являются длительный результат, безопасность и сокращение рецидивов.

Гимнастика Шишонина предусматривает определенный график выполнения упражнений. В первые 2 недели занятия должны проводиться ежедневно. Далее частота тренировок снижается до 3 раз в неделю.  Данный метод противопоказан при беременности, онкологических процессах и заболеваниях с повышением t тела. Занятия рекомендуется проводить под контролем специалиста.

Техники Дикуля разрешены к домашнему применению. Программа направлена на развитие способностей организма к самовосстановлению. Тренировки состоят их силовых и общеукрепляющих движений, чередующихся с периодами расслабления.

Если налицо остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника, симптомы и лечение могут определиться только опытным специалистом. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме.

Читайте подробнее по теме:
Сохраните информацию: