Меню

Как научиться танцевать лезгинку девушке дома видео бесплатно



Уроки лезгинки для девушек: для начинающих любителей

Лезгинка – под этим названием на самом деле скрывается не один, а целая совокупность танцев народов Кавказа, а также музыкальное сопровождение для них. И сегодня она пленяет сердца всех, кто хоть однажды увидел ее, а истоки этого народного стиля лежат в танцах кавказских воинов, которые каждый народ называл по-своему: халхар, лекури, тымбыл кафт и другими именами. Сегодня это популярный народный танец, передающий неповторимый кавказский колорит.

И хотя первоначально лезгинка была исключительно мужским танцев воинов, постепенно в узор его стала входить девушка. Так объединились два типа: исполняемый исключительно мужчинами и парный танец, в котором женщина и мужчина выполняют не только определенные танцевальные па, но и играют свои роли. А значит, танцевать лезгинку девушке никто запретить не вправе.

Почему стоит попробовать девушкам?

Для тех, чьи родители или родственники принадлежат к народам Кавказа, умение танцевать лезгинку – это повод отцу и матери гордиться своей дочерью. И отдельной гордостью родителей станет осознание того факта, что девушка умеет правильно танцевать лезгинку. Однако все вышесказанное вовсе не значит, что этот народный танец должны уметь танцевать только выходцы Кавказа. Уроки танца лезгинка для девушек сегодня может взять каждая жительница России и не только, по разным причинам:

  • желают показать свои умения в кругу семьи;
  • чтут традиции и культуру своей семьи и предков;
  • желают танцевать в паре в рамках больших мероприятий;
  • поддерживают хорошую физическую форму;
  • развивают собственную пластичность;
  • изучают культуру других народов и народностей;
  • собираются посетить большое мероприятие народов Кавказа.

Где можно научиться?

Как научить танцевать лезгинку девушке? Для этого вовсе не обязательно отправляться в историческую область Лезгистан и пытаться найти место, где юноша из красивой легенды когда-то пытался языком танца выразить свои чувства к возлюбленной.

Что нужно знать?

Даже изучив все танцевальные движения этого направления, нужно постараться передать сам дух этого танца. Мужчина может изображать орла, показывать собственную удаль в лезгинке. Но как надо танцевать лезгинку девушке? Мало научиться красиво танцевать лезгинку девушке, необходимо помнить, что в парном варианте нельзя прикасаться к мужчине даже кончиками пальцев, а еще показывать к нему особую заинтересованность. Она должна оставаться скромной.

Почему стоит заниматься дома?

Во-первых, это можно делать не выходя из дома в любое удобное время. Музыкальное сопровождение найти будет совсем не сложно, а в крайних случаях допускается исполнение под ритм барабанов или хлопанье в ладоши. Кроме того, можно потренироваться перед зеркалом передавать сам дух этого культурного феномена: счастье, радость и выражение искренней любви. Очень важно раскрыть свои актерские таланты в сочетании с движением и рисунком этого народного танца.

Для того, чтобы не перестраивать распорядок дня и не тратить много средств на индивидуального преподавателя, можно попробовать научиться танцевать лезгинку девушке дома. Для начала можно посмотреть видео того, как это делают профессиональные танцоры, а затем поискать видео-уроки, как танцевать лезгинку девушкам. Не стоит сразу выбирать сложный уровень, достаточно начать первые самостоятельные занятия с видео лезгинки для начинающих представленных ниже. Полученные знания и навыки позволят научиться танцевать самый зажигательный кавказский танец и чувствовать себя легко и свободно представительнице любой национальности.

Видео-уроки





Источник

Научиться танцевать лезгинку видео

Быстро научиться танцевать лезгинку

Как научиться танцевать лезгинку?

Как научиться танцевать лезгинку мужчине?

Учимся танцевать. Свадебная лезгинка для девушек

Девушка танцует лезгинку на свадьбе

Как научиться танцевать лезгинку девушке?

Лезгинка видео урок 1.

24 01 15 Произвольный танец Лезгинка видео Как танцевать лезгинку Уроки танца

24 01 15 Произвольный танец Лезгинка видео Как танцевать лезгинку Уроки танца

Хочу и могу. Урок лезгинки

Учимся танцевать лезгинку,урок 1

Лезгинка для парней или как танцевать лезгинку

Лезгинка видео Как танцевать лезгинку Уроки танца 1

Как правильно танцевать чеченский танец лезгинка. Видео бесплатно

Даргинский танец lezginka samur com Произвольный танец Лезгинка видео Как танцевать лезгинку Урок

31 01 2015 Произвольный танец Лезгинка видео Как танцевать лезгинку Уроки танца 1

15 02 2015 Произвольный танец Лезгинка видео Как танцевать лезгинку Уроки танца

Красивая девушка красиво танцует лезгинку прямо на дороге

Уроки Лезгинки от Аскера — Часть 1 «Чеченский ход»

Произвольный танец Лезгинка видео Как танцевать лезгинку Уроки танца 1

Уроки лезгинки для девушек (часть1)

31 01 2015 Произвольный танец Лезгинка видео Как танцевать лезгинку Уроки танца

Как танцевать лезгинку Уроки танца

Девушка шикарно танцует лезгинку

Лезгинка хит 2014 миллион прасмотров в месяц

Шикарная лезгинка Вот так надо танцевать лезгинку!

Дагестанец во время боя услышал Лезгинку и озверел! ZP ViP

15 02 15 Произвольный танец Лезгинка видео Как танцевать лезгинку Уроки танца

Учитесь парни как правильно танцевать лезгинку,маленькая девочка зажгла от души

Девушка красиво танцует лезгинку

Вот как надо танцевать Лезгинку !

Лезгинка Как танцевать лезгинку Уроки танца

Кабардинская свадьба в Тереке Лезгинка ASA STYLE

Маленький Мальчик круто танцует лезгинку

Дагестанская лезгинка с красивицами Дагестана

Маленький чеченец танцует лезгинку

мальчик красиво танцует лезгинку

Вот так должна девушка танцевать лезгинку и никак иначе.

пытались научиться танцевать лезгинку

Лезгинка. Красивая Девушка от Души танцует Лезгинку 2015

Боец UFC Зубайра Тухугов Учит Роджеру Хуэрту Чеченской Лезгинке. Лезгинка 2015

КАК «НАУЧИТЬСЯ» ТАНЦЕВАТЬ ЛЕЗГИНКУ?! /// Майкл Джексон танцует лезгинку?

Подслушано Грозный Маленький Чеченец Танцует лезгинку

Веселые Кавказцы ツ Научись танцевать лезгинку за 30 секунд

Лезгинка. Супер Четкая Лезгинка HD с Красавицами Дагестана. Очень красиво!

Корпоративный вечер Школа лезгинки Самур Произвольный танец Лезгинка видео Как танцевать лезгинк

Источник

Уроки лезгинки для девушек (видео обучение)

Превосходные уроки лезгинки для девушек, которые научат вас привлекательно и чувственно танцевать народный танец Кавказа. Вы научитесь правильно держать руки вовремя танца, попрактикуете работу с ногами и туловищем. По окончанию уроков вы закрепите весь изученные материал. Уроки лезгинки для девушек – это отличный выбор, как для новичков, так и для тех, кто уже танцует этот танец.


Уроки лезгинки для девушек – видео обучение, которое можно смотреть в режиме онлайн в любое время суток. Приятного просмотра и отличного обучения!

Читайте также:  Как скачать фильм битлз бесплатно

На сайте «Видео Училка» предоставлена большая коллекция популярных и уникальных обучающих видео уроков, видео курсов с пошаговыми фото и видео инструкциями.

Большая часть видео курсов записывают авторы являющие профессионалами своего дела. Связи этим, Вы сможете научиться азам данных технологий и усовершенствовать свои знания в определенной области. Благодаря передовым интернет технологиям обучающие видео курсы становятся доступны для всех категорий граждан вне зависимости от пола и возраста.

В обучающие видео курсы в основном записываются в виде серий видео уроков или тренингов, а также вебинаров по определенной нише и содержат на все вопросы ответы. Желаем успехов в развитии и помните, что учиться никогда не поздно!

Вы сможете посмотреть обучающие вебинары и мастер-классы, тренинги по разным направлениям. Узнать какие вопросы возникают у людей и как они их решают. Возможно у вас также появились какие-то вопросы по данной тематике и вы желаете получить на них ответы. Из просмотренных вебинаров, мастер-классов, тренингов вы сможете найти ответы на них.

Самостоятельно обучение поможет вам шагнуть на новый уровень знаний, которое в будущем поможет вам. Мы стараемся для вас подбирать самые качественные уроки, а видео размещать на сайте желательно только HD качества.

Надеемся, что данные обучающие видео уроки для начинающих помогут решить те проблемы, которые возникли у вас. Будем очень рады видеть вас в наших социальных группах и следить за новыми видео уроками.

Желающие заниматься йогой дома всегда сталкиваются с одной проблемой — поиском виртуального учителя. Подходящего именно вам наставника найти не так то просто, на это может уйти много времени.

В разделе «Йога» мы собрали для вас лучшие видеоуроки для начинающих, которые можно выполнять в домашних условиях. Вы без труда подберете для себя тренировку подходящего уровня нагрузки.

Это практики на все случаи жизни — для утра или вечера, для того, чтобы зарядиться энергией или расслабиться, снять усталость с ног или привести в порядок нервную систему. Они подходят и для мужчин, и для женщин, начать заниматься по этим урокам можно с нуля. Каждый урок займет у вас от 15 до 30 минут.

Постоянные обновления видео практик и статей. Полезная информацию по йога техникам, исследованиям по йоге, литературе и многому другому.

Действие массажа на организм:

  1. Улучшается кровообращение;
  2. Кислород начинает беспрепятственно поступать во все клетки;
  3. Организму становится легче избавиться от шлаков и токсинов;
  4. Успокаивается центральная нервная система;
  5. Массаж воздействуют на проблемные участки, исцеляя их.

В лечебных и оздоровительных целях массаж применялся многими народами еще со времен первобытного общества. Ученые не определились, какому из народов принадлежит это открытие. Принято считать, что растирать, подавливать спину, шею и другие части тела для достижения лечебного или расслабляющего эффекта начали примерно в одинаковое время люди, находящиеся на разных континентах и живущие в разных цивилизациях. Именно сегодня мы предлагаем обучиться этому не сложному делу в домашних условиях.

В этой рубрике постарались собрать большое количество обучающих видео уроков для новичков. Каждый из нас может выполнять массаж своими руками на те участки тела, которые вам доступны. А на другие проблемные участки рекомендуется обратиться за помощью к профессионалу или к родственнику.

Можно обучиться методике выполнения массажа на профессиональном уровне. Видео уроки можно смотреть в любое удобное для вас время. Ниже можете выбрать интересующий вас урок массажа и изучить его. Желаем удачи.

На сегодняшний день совсем не обязательно для улучшения своего здоровья использовать дорогостоящие процедуры или препараты. Проверенные народные средства не менее эффективны для оздоровления организма. Основными их преимуществами является простота применения, а также природное происхождение. Причем методы оздоровления могут использоваться самые различные компоненты. Главное сделать верный выбор, поскольку для использования каждой из них нужен индивидуальный подход.

На сегодняшний день насчитывается множество оздоровительных систем, среди которых есть методики действительно приносящие пользу организму, а есть и практики, наносящие откровенный вред здоровью. Поэтому важно не ошибиться в выборе способа оздоровления, салона и мастера.

Для пользователей сайта собрали качественную подборку онлайн видео уроков по изучению эротического массажа. Посетители сайта могут наслаждаться просмотром видео уроков по эротическому массажу в любое удобное время суток.

  • Английский язык наиболее распространенный сегодня в мире. Самостоятельное изучение иностранного в режиме онлайн позволяет в короткий срок достичь базового уровня: читать и переводить тексты, изъясняться устно и письменно, понимать собеседников, расширить словарный запас и освоить грамматику.

Здесь вы найдете видеоуроки, которые помогут вам учить английский самостоятельно с нуля или не с нуля. Для начинающих и для продолжающих. Все видеоуроки идут бесплатно и разделены по темам. Прокрутите страницу вниз и выберите то, что вам нужнее и интереснее всего.

Помните: учить английский самостоятельно онлайн – это увлекательно и эффективно! Приятного просмотра!

Например, вы ждете гостей. В меню закуски, горячее и десерт. Открываете наш каталог рецептов и выбирайте то, что сможете приготовить и чему будут рады ваши близкие!

Эксперты в самогоноварениях расскажут вам как правильно приготовить легкие или крепкие алкогольные напитки. Чтобы приготовить спиртные напитки в домашних условиях, вам потребуется еще выдержка и сноровка. Поверьте, это занятие принесет вам массу положительных эмоций.

Такие напитки станут превосходным дополнением к легким десертным блюдом и поддержат любую приятную беседу, а рецепты алкогольных коктейлей вы найдете в данной категории.

Выбирайте кулинарный рецепт на свой вкус второго блюда и начинайте готовить. Вы не заметите как приготовленное блюдо понравится вам и всем окружающим. А рецептов приготовления вкусных вторых блюд у нас хватит на всех!

Кулинарные YouTube блогеры предлагают разнообразные рецепты на любой вкус, кошелёк и диету. Причём зачастую оказывается, что по вкусу и внешнему виду самые лёгкие рецепты выпечки нисколько не уступают сложнейшим рецептурам высокой кухни.

Правда, многокомпонентные варианты выпечки с нестандартными кулинарными приёмами позволяют испытать не только простое человеческое счастье, но и что-то большее.

Наверное, именно поэтому многие кулинары и стремятся овладеть искусством домашней выпечки — чтобы хотя бы изредка баловать своих родных и близких не только простой, проверенной выпечкой, но и изысканной, оригинальной. В любом случае, мы искренне надеемся, что наша коллекция рецептов выпечки поможет вам сделать свою жизнь вкуснее, приятнее и счастливее.

Читайте также:  Как активировать повер поинт 2016 бесплатно для windows 10

В домашних условиях можно приготовить практически любые торты — медовые, шоколадные, сметанные и даже бисквитные. Преимущества таких кондитерских изделий очевидны: только натуральные ингредиенты, более приятный вкус, чем у магазинных аналогов, и, конечно же, главный ингредиент — частичка вашей души.

Домашние десерты — это отличная возможность порадовать гостей сладостями, приготовленными своими руками. Пошаговые рецепты с фото и видео, помогут вам научится готовить десерты как на праздничный стол, так и на каждый день.

Помимо праздничных закусок тут можно найти блюда быстрого приготовления, например: рецепты яичницы и омлета, гренок и сухариков, суши и роллов. Также закуски бывают холодными и горячими, их можно перечислять до бесконечности.

В этом разделе кулинарные YouTube блогеры делятся рецептами закусок с фотографиями и пошаговыми инструкциями приготовления. Помогут выбрать те закуски, которые вам покажутся наиболее вкусными.

Салат — вкусное, легкое, питательное блюдо, в состав которого входят овощи, зелень, фрукты или ягоды. Салаты можно разделить на два вида:

  1. Салаты из сырых или вареных овощей и фруктов. Эти салаты подают к жареному и вареному мясу, домашней птице и рыбе.
  2. Салаты из тех же сырых и вареных овощей, с прибавлением вареного или жареного мяса. Такие салаты чаще всего подают как закуску в начале обеда или ужина.

Салат является универсальным блюдо, относят к одной из самых разнообразных категорий блюд в мире. Среди них есть и очень популярные салаты, которые готовят практически везде, их подают в любое время суток, и по любому поводу.

Вкусовые качества салатов в значительной мере зависят от заправки. Салаты заправляют соусом майонез, или сметаной, приправленной солью, лимонным соком, или столовым уксусом и растительным маслом. Чтобы придать салатам различные вкусовые оттенки, в заправки добавляют горчицу.

На нашем сайте «Видео Училка» имеется большое количество разнообразных рецептов салатов, которые вы можете подобрать для себя. Все пошаговые рецепты салатов, предоставлены от кулинарных YouTube блогеров. В рецептах они, подскажут какие комбинации овощей и фруктов идеально сочетаются между собой. Помогут выбрать те салаты, которые вам покажутся наиболее вкусными.

Сюда входят проектирование программы в зависимости от поставленной задачи, разработка алгоритмов, написание текстов на специальном языке программирования, отладка и тестирование программы, составление документации, настройка, доработка и сопровождение.

Программист (кодер) — это человек, который занимается написанием инструкций на определенном языке программирования по заданному алгоритму. Алгоритмист — это специалист в конкретной предметной области, математик, который разрабатывает алгоритмы.

Обучающие онлайн видеоуроки будут полезны как для начинающим пользователя, так и для более опытным программистам. Все онлайн уроки из этого раздела вы можете смотреть совершенно бесплатно. К некоторым из них прилагаются дополнительные материалы, которые можно скачать. Приятного Вам обучения!

Монтаж видео состоит из трех этапов: захват видео, монтаж и сжатие. Существует линейный видеомонтаж (урезание сцен без нарушения их последовательности) и нелинейный (видео разделяется на отдельные фрагменты, корректируется, и записывается в требуемой последовательности).

В этой рубрике собраны онлайн уроки по изучению видео редакторов для создания интерактивных видеоуроков и презентаций. Уроки по редактированию видеоматериалов для начинающих, накладывание эффектов, работа с отдельными кадрами. Вы узнаете, как работать в профессиональных программах для многодорожечной записи, редактирования и качественного монтажа видео и аудио потоков.

Все онлайн видеоуроки вы можете бесплатно смотреть и скачать прилагающийся к ним материал. Приятного Вам обучения!

Графический редактор — это специализированная программа, предназначенная для создания и редактирования двумерных изображений при помощи компьютера. Компьютерная графика подразделяется на три типа — это растровая, векторная и трёхмерная графика.

Многие графические редакторы способны обрабатывать только один тип графики, но существуют и программы, предназначенные для обработки нескольких типов графики — гибридные графические редакторы. Изучение программ по обработке графики по видео урокам будет полезно как для начинающих, так и для более опытных специалистов.

Все уроки из раздела «Графика» вы можете смотреть абсолютно бесплатно. К некоторым онлайн урокам по обработке графики прилагаются дополнительные материалы, которые можно скачать. Приятного Вам обучения!

Видеоурок всегда можно поставить на паузу и при необходимости повторить за автором. Здесь Вы найдете уроки по Adobe Photoshop самых разных тематик: видео уроки фотошопа для начинающих, обработка фото, работа с текстом, анимация в фотошопе, дизайн и рисование, кнопки и иконки, эффекты и многое другое.

К некоторым онлайн урокам будут доступны дополнительные материалы, которые вы сможете бесплатно скачать. Удачного Вам обучения!

Ремонт квартиры своими руками

Предлагаем посмотреть и изучить видео уроки и видео курсы по ремонту квартиры своими руками. Вы сможете самостоятельно обучиться у профессионалов своего дела и обустроить свое жилье, без посторонней помощи.

Из уроков Вы узнаете как правильно произвести монтаж и демонтаж стен, укладки и прокладки электро кабелей, производить выравнивание стен, заливку полов, установка окон и дверей, производить ремонт в ванной комнате и в туалете, а также другие ремонтные работы в квартире или в доме.

Из уроков и курсов мастера и профессионалы расскажут и покажут Вам как можно изменить дизайн квартиры. Выполнить полную отделку в квартире и увидите как меняется полностью облик и интерьер квартиры.

Ремонт квартир видеоуроки

Смотрите лучшие онлайн видео уроки в категории ремонт квартиры на нашем сайте «Видео Училка» и применяйте полученные знания на практике. В будущем Вы сможете стать мастером на все руки и без проблем сможете справиться со всеми домашними заботами. Все обучающие видео уроки бесплатны и без регистрации, просмотреть Вы сможете в любое удобное для Вас время. Желаем Вам приятного просмотра и удачи в ремонте квартиры.

Предлагаем посмотреть видеоуроки популярных YouTube мастеров, которые пошагово рассказывать как они строят и ремонтируют дома, бани, заборы. Вы сможете самостоятельно обучиться у профессионалов своего дела и обустроить свое жилье, без посторонней помощи.

Строительство своими руками видео

Из пошаговых видеоуроков вы узнаете как правильно произвести монтаж и демонтаж стен, укладки и прокладки электрокабелей, производить выравнивание стен, заливку полов, установка окон и дверей, производить ремонт в ванной комнате и в туалете, а также другие ремонтные работы в квартире или в доме.

Читайте также:  Как прочитать чужие смс в вибере бесплатно

Каждый из нас желаете один раз увидеть, чем много раз читать. Мы же в свою очередь предлагаем вам посмотреть обучающие видеоуроки популярных YouTube мастеров по строительству домов, коттеджа, дач, и прилегающей территории.

В будущем Вы сможете стать мастером на все руки и без проблем сможете справиться со всеми домашними заботами. Все обучающие видео уроки бесплатны и без регистрации, просмотреть Вы сможете в любое удобное для вас время. Желаем приятного просмотра и удачи в строительстве.

CMS — это аббревиатура первых заглавных английских букв распознается как по английский content management system. По русский переводиться как система управления контентом и предназначена для редактирования и управлением содержание информации на сайте.

Обучающие видео уроки по данной тематике помогут Вам научиться создавать и редактировать сайты на популярных движках, а также работать с их компонентами, расширениями, плагинами. Сегодня на самых популярных бесплатные движки такие как WordPress, Joomla, создаются сайты разной тематики. Каждый человек у кого появилось желание может изучить определенный движок сайта, а в этом Вам смогут помочь обучающие видео курсы и серии видео уроков по работе с ней.

Вы сможете ознакомиться с авторскими уроками по работе с движками и услышать их мнение. Авторы в тонкостях расскажут и покажут в уроках, как правильно настраивать определенную CMS под свои нужды для успешной работы Вашего веб проекта. Сможете научиться бесплатно создавать свои интернет магазины и настраивать виртуальные витрины для Ваших посетителей. На сегодня система управления контентом занимают лидирующие позиции по работе с сайтами в любой сложности и направленности.

WordPress

Данная система управления контентом позиционирует себя как ведение сайта блога для простых задач. Большую популярность она несет как работа в блог сфере создание блогов. Но с большим количеством плагинов данная CMS стала очень популярной и на сегодня она становиться многофункциональной. С помощью движка WordPress создаются многофункциональные проекты и интернет магазины. Более подробно как работать CMS WordPress сможете в обучающих видео уроках и курсах.

Joomla

Изначально данный движок предназначался для сайтов для статей. Чтобы повысить функционал приходилось устанавливать дополнительные расширения и переходить на более новый уровень. Сейчас популярность движка очень большая и многие люди обучаясь CMS Joomla создают свои профессиональные сайты. Из уроков и курсов представленных на нашем обучающем портале Вы сможете научиться работать с этим движком.

Видео уроки CMS

Обучающие видео уроки по любой из CMS (системы управления контентом), Вы сможете изучить бесплатно и без регистрации. А также понравившиеся уроки или курсы скачать себе на компьютер. Изучайте сайтостроение и становитесь профессиональным веб мастером. Желаем Вам успехов и использовать приобретенные знание на практике.

Спорт — это составная часть физической культуры, соревновательная деятельность и подготовка к ней. В любом спорте всегда проявляется стремление к победе, достижению определенных результатов, а также совершенствования физических, психических и нравственных качеств человека.

Спортивная игра — это организованная по определённым правилам деятельность, которая состоит в сопоставлении физических и интеллектуальных способностей людей, которые являются участниками данной спортивной игры.

Спорт даёт возможность совершенствовать свои физические качества и двигательные возможности, а также укреплять здоровье и продлевать жизнь. Обучение будет полезно как для начинающих, так и для более опытных спортсменов.

К некоторым видеоурокам будут приложены дополнительные материалы, необходимые для обучения, которые можно скачать. Все уроки представленные здесь Вы можете смотреть абсолютно бесплатно. Удачи Вам!

В одних вариантах требуется точность, ловкость и скорость, в других – стратегическое мышление. Обязательное требование к спортсмену – быть терпеливым и психологически стойким: полноценная партия затягивается на несколько часов.

Если вы желаете научится кататься на велосипеде и как подобрать для себя велосипед. В этом вам помогут обучающие видеоуроки, где подробно рассказывают как выбирать, как кататься и как заниматься профессионально. Смотрите обучающие видеоуроки в любое удобное для вас время.

Плавание как вид спорта включает в себя: собственно плавание, прыжки в воду, водное поло и синхронное плавание. Также плавание является составной частью современного пятиборья, триатлона и некоторых прикладных многоборий. Изучение плавания по видео урокам будет полезно как для начинающих, так и для более опытных пловцов.

Плавание видео

Вы сможете посмотреть наиболее популярные видео, а также технику обучения плавания. Все видеоуроки можно посмотреть бесплатно и без регистрации в любое удобное время. К некоторым видеоурокам по плаванию приложены дополнительные материалы для обучения, которые можно скачать. Приятного Вам обучения!

Существует также ряд соревновательных спортивных дисциплин, имеющих общее название фитнес и являющихся разновидностями соревновательного бодибилдинга — это атлетический фитнес, боди-фитнес и т.д.

Фитнес видео

Вы сможете посмотреть большое количество онлайн видеоуроков на тему фитнеса бесплатно. Изучение фитнеса по видеоурокам будет полезно как для начинающих, так и для более опытных спортсменов.

Видеоуроки из категории Фитнес можно смотреть бесплатно в любое удобное время. К некоторым видеоурокам по фитнесу приложены дополнительные материалы для обучения, которые можно скачать. Удачи Вам!

Танцы выполняется в определенном стиле, имеет такие качества, как грациозность, элегантность, красота, обычно сопровождается музыкой либо ритмичными звуками, имеет целью рассказ сюжета, выражение чувств.

В этом разделе находятся видеоуроки танцев практически всех направлений, видео уроки современных танцев, уличные танцы, обучение танцев для девушек, парней и детей. Обучение танцам онлайн будет полезно как для начинающих, так и для более опытных танцоров.

  • Балет (22)
  • Вальс (15)
  • Ирландские танцы (12)
  • Лезгинка (6)
  • Стрип дэнс (31)
  • Стрип-пластика (12)
  • Стриптиз (10)
  • Танец живота (146)
  • Уличные танцы (5)
  • Цыганский танец (1)
  • Макияж (79)
  • Маникюр и педикюр (121)
  • Маски для тела (5)
  • Плетение косичек (35)
  • Стрижки и прически (105)
  • Татуаж (1)
  • Твой стиль (61)
  • Уход за волосами (7)
  • Эпиляция (18)

Уроки финансовой грамотности приобщают к философии великих бизнесменов, развивают экономическое мышление, учат планированию, инвестированию и анализу. Все курсы онлайн отобрали лучшие видео материалы по теории денег и развитию финансовой дисциплины для самостоятельного обучения в домашних условиях с нуля.

Источник