Лечение народными средствами

Как начинается климакс у женщин, симптомы

Мысли о том, как именно начинается климакс и чего ждать от этого неизбежного процесса, рано или поздно посещают каждую женщину. Не следует заранее волноваться и паниковать, ведь если знать, какие именно изменения произойдут в организме, встретить этот период будет намного проще. Как начинается климакс у женщин, симптомы и основные признаки – непременно нужно знать особенности этого периода, чтобы встречать их во всеоружии.

Как начинается климакс у женщин, симптомы

Начало климакса – как все происходит

Практически каждая женщина знает, что климакс – необратимые и неизбежные изменения в организме. Прежде всего, касаются они репродуктивной функции – она полностью прекращает свою работу, хотя уйти на это может несколько лет. Первое свидетельство того, что процесс начался – сбои в менструальном цикле. Происходит это постепенно, поэтому нередко дамы даже не обращают на первых порах на эти признаки внимания, списывая все на простое недомогание или возраст.

Убедиться в том, что проблемы с менструальным циклом связанны именно с возрастными изменениями, можно только с помощью медика. К нему нужно отправиться уже при возникновении первых подозрений. Зачем это делать? Гинекологи предупреждают – довольно легко спутать начало менопаузы с беременностью, которая вполне может наступить в пожилом возрасте, если небрежно относиться к средствам контрацепции.

Чтобы разобраться в том, как начинается климакс у женщин, симптомы и признаки должны быть внимательно изучены, но даже этого недостаточно, чтобы сбрасывать со счетов беременность. Только визит к доктору поможет наверняка определить, какая именно причина в отсутствии менструации – менопауза или нежданное зачатие.

Как распознать климакс самостоятельно – основные признаки

Не следует ориентироваться на возраст, ожидая начало климакса, ведь у каждой женщины наступает он индивидуально. Как начинается климакс у женщин, симптомы и явные признаки – обязательно нужно знать особенности этого периода.

Симптомы, которые обычно оповещают о начале менопаузы:

  1. нарушения в менструальном цикле (месячные наступают реже, и их продолжительность постепенно сокращается);
  2. часто тревожат приступы головной боли;
  3. непривычное чувство жара (приливы);
  4. работоспособность и внимание значительно снижаются;
  5. сердцебиение учащенное;
  6. часто меняется настроение, появляется беспричинная раздражительность;
  7. обильное выделение пота;
  8. увеличивается масса тела;
  9. появляются проблемы со сном.

Не обязательно будут наблюдаться все признаки, зависит многое от особенностей организма. Не следует ждать, пока появятся все симптомы – даже нескольких достаточно, чтобы отправиться к доктору, который и подтвердит после осмотра подозрения. Медик также посоветует препараты или растительные составы, которые помогут легче перенести эти изменения.

Как начинается климакс у женщин, симптомы

Более подробно о симптомах климакса

Многие женщины отлично знают основные признаки наступающей менопаузы, но немногим известно, как именно все происходит. Особенно настораживает такой термин, как приливы. Что это такое?

Во время прилива в определенных участках тела ощущается сильный жар, обычно это области рук, лица, шеи или верхняя часть груди. Во время прилива лицо краснеет, покрывается потом, можно почувствовать нехватку воздуха. У многих дам приступ сопровождается головными болями, тошнотой, резким повышением температуры. Довольно часто это неприятное явление происходит во время сна – кровеносные сосуды сужаются и вызывают прилив крови.

Гормональный фон в период климакса претерпевает существенные изменения, поэтому не стоит удивляться, если женщина сперва смеется, а через несколько минут заливается слезами. Именно неправильная выработка гормонов приводит к этому проявлению.

Увеличение массы тела многие дамы не связывают с менопаузой, даже не подозревая, что именно она является главным виновником этого проявления. Нарушения в обмене веществ, которые непременно наступают во время климакса, и становятся причиной того, что жировая ткань начинает стремительно увеличиваться, образуя некрасивые складки на талии.

Как облегчить первые проявления менопаузы

Нередко женщинами климакс воспринимается, как неприятное заболевание, которое приносит немало проблем. Не следует заранее настраиваться на неприятности, ведь есть несколько простых правил, которые помогут снизить интенсивность основных признаков менопаузы.

Рекомендации медиков, которые нужно стараться соблюдать во время наступления климакса:

  1. не допускать стрессовых ситуаций, которые могут привести к нервным расстройствам;
  2. отказаться от пагубных привычек – алкоголя, сигарет;
  3. каждый день отправляться на продолжительные прогулки по свежему воздуху;
  4. заняться простым видом спорта (фитнесом, плаваньем, пробежками);
  5. отказаться от частых визитов в баню или сауну;
  6. ввести в ежедневный рацион больше овощей или фруктов.

Нередко этого оказывается достаточно, чтобы значительно снизить интенсивность признаков менопаузы. Если они продолжают доставлять немало неприятностей, можно отправиться к доктору, который назначит курс терапии или посоветует растительные отвары. Народные средства в этот период могут оказать неоценимую помощь, ведь они не только успокаивают, но и способны избавить от приливов или даже вызывать менструацию, особенно если внутренние половые органы не успели претерпеть существенные изменения.

Как начинается климакс у женщин, симптомы

Какие препараты помогут избавиться от дискомфорта во время климакса

Если симптомы климакса вызывают немалый дискомфорт и справиться самостоятельно с ними не получается, непременно нужно отправиться к доктору, который и порекомендует наиболее эффективные препараты. Непродолжительный курс приема лекарств поможет избавиться от головной боли, приливов, обильной потливости и даже приведет в порядок нервную систему. Единственное правило, которое нужно соблюдать – принимать средство лишь после визита к доктору – только он может определить, какое лекарство окажется эффективным в данном случае.

Лучшие препараты, которые снизят интенсивность признаков менопаузы:

  1. Эстровэл;
  2. Стелла;
  3. Климадинон;
  4. Апилак;
  5. Дерместрил

Каждое средство, рекомендуемое при климаксе, имеет свои особенности и немалый ряд противопоказаний, которые непременно нужно изучить заранее, чтобы не получить неприятный сюрприз во время приема препаратов.

Травяной настой при климаксе для избавления от неприятных признаков

Одно из растений, которое нередко используется не только в народной медицине, но и в фармакологии для избавления от основных симптомов менопаузы – трава красная щетка. Приобрести ее можно в любом аптечном пункте. На основе растительного сырья обычно готовят настой, оказывающий благотворное воздействие на организм в период климакса.

Приготовление лекарства:

  1. Залить хорошей водкой или первачом (400 мл) растительное сырье (50 гр.).
  2. Плотно закрыть емкость и отправить в прохладное темное место на 3 недели.
  3. В течение этого времени несколько раз проверить, насколько равномерно растительное сырье погружено в алкоголь, при необходимости пару раз встряхнуть емкость.
  4. После настаивания отфильтровать лекарство, использовать для этого несколько слоев марлевой ткани.

Принимать приготовленный настой из красной щетки трижды в сутки. Рекомендуется делать это только после приема пищи. Дозировка для одного раза – всего 15 мл, превышать ее не рекомендуется, на эффективности это никак не отразится.

Мало знать, как начинается климакс у женщин, симптомы нередко проявляются довольно непредсказуемо и их путают с другими заболеваниями, поэтому не следует отказываться от помощи медиков. Уже при первых признаках лучше отправиться к доктору, который и посоветует, как правильно перенести этот непростой период. На форуме есть больше информации на эту тематику, приглашаем оставить здесь свое мнение или просто поделиться полезным опытом.

Читайте подробнее по теме:
Сохраните информацию: