Меню

Где бесплатно заняться спортом в нижнем новгороде



Где заняться спортом в Нижнем Новгороде

Спорт и фитнес — рейтинг, адреса и телефоны

47 отзывов • Белинского, 61 • 8 (831) 220-03-50 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 22:00

Вход по пропуску и отпечатку пальцев? Тут что, секретная лаборатория?

39 отзывов • Тимирязева, 31а • 8 (831) 220-03-00 • будни с 07:00 до 00:00; выходные с 09:00 до 00:00

37 отзывов • Бетанкура, 1 • 8 (831) 220-03-50 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 22:00

Люблю сюда ходить на групповые тренировки. тренер — молодец!

16 отзывов • Адмирала Васюнина, 2 • 8 (831) 417-69-83 • ежедневно с 08:00 до 23:00

Очень понравилась спа-программа Чёрная Королева, спасибо мастеру Марии

16 отзывов • Балаклавский пер, 1 • 8 (831) 248-60-20 • ср–вс с 07:00 до 23:00; пн–вт с 07:00 до 22:00

16 отзывов • Алексеевская, 30а • 8 (831) 411-84-51 • будни с 09:00 до 17:00

Прекрасное место для семейной и дружеской тусовки. Катайся и не отвлекайся. Тихое место, где можно кататься на лонгбордах без хлопот! Катайся на…

22 отзыва • Казанское шоссе, 11 • 8 (831) 230-10-01 • будни с 07:00 до 00:00; выходные с 08:00 до 00:00

Попробую описать мой случай: однажды решил подарить жене абонемент на посещение голдфитнеса на новый год (2018), так как был удобно расположен клуб…

14 отзывов • Университетский пер, 5а • 8 (831) 212-38-87 • будни с 10:00 до 22:00; выходные с 10:00 до 20:00

Инструктор кричит так, что невозможно расслабиться (она, как оказалось ещё и праздники проводит:)) По безлимитному абонементу заранее записываться…

22 отзыва • Родионова, 201 • 8 (831) 220-03-50 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 22:00

9 отзывов • Юбилейный бульвар, 30 • 8 (831) 225-68-94 • ежедневно с 09:00 до 21:00

Зимой там каток классный!

5 отзывов • Генкиной, 84 • 8 (831) 202-26-93 • будни с 06:30 до 21:15; сб с 06:30 до 20:15; вс с 09:00 до 20:00

Рада за ребят, которые тут учатся. Достойная школа

10 отзывов • Белинского, 124 • 8 (831) 220-03-00 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 22:00

Lockers are available for 990 rubles per month. They have good masseuse here for sports massage that kinda similar to Chinese traditional massage -…

8 отзывов • ₽₽ • Алексеевская, 41 • будни с 08:00 до 21:00; выходные с 09:00 до 18:00

4 стола на 4-х человек и 2 для двоих. Вкусно, не дорого, атмосферно. Играет релакс или же этника.

15 отзывов • Коминтерна, 105 • 8 (831) 296-00-12 • будни с 06:30 до 00:00; выходные с 08:00 до 00:00

Занятия для будущих мам больше рассчитаны на поддержание общей физ подготовки, тонуса и хорошего настроения!

11 отзывов • Максима Горького, 151 • 8 (831) 411-10-90 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 22:00

Читайте также:  Когда можно припарковаться в москве бесплатно

10 отзывов • Юбилейный бульвар, 31а • будни с 06:00 до 00:00; выходные с 07:00 до 00:00

Отличное место для отдыха всей семьёй

6 отзывов • Россия, Полтавская улица, 30к2 • 8 (831) 413-77-22

Ужасно, я научился танцевать только польку

19 отзывов • Грузинская, 37а • 8 (831) 291-70-20 • будни с 11:00 до 20:00; выходные с 12:00 до 16:00

Медико-психологический центр. Друзья, здесь есть все!! От психолога до косметолога. Я там постоянно 😉

Алексеевская, 30а • 8 (831) 411-84-51 • будни с 09:00 до 17:00

2 отзыва • Овражная, 62а • 8 (831) 432-51-69 • ежедневно с 08:00 до 21:00

8 отзывов • Дубравная, 19 • 8 (831) 273-86-86 • ср–вс с 08:00 до 16:00

Новые лыжи и наличие буфета!

6 отзывов • Гагарина проспект, 25г • 8 (831) 413-09-62 • ежедневно с 09:00 до 22:00

Временно вернулся паркур. Теперь это академия паркура. Базируются на пл.минина 7а. Запись на тренировку +7(904)04322-12

6 отзывов • Карла Маркса, 21 • 8 (831) 281-40-64 • ежедневно с 06:30 до 22:00

Замечательная аква- аэробика, рекомендую.

7 отзывов • Тонкинская, 7 • 8 (831) 423-56-85 • будни с 07:00 до 00:00; выходные с 09:00 до 21:00

Теперь это полноценный кроссфит-зал и зал для единоборств. Ничего лишнего!

5 отзывов • Львовская, 2Б • 8 (831) 212-53-60 • ежедневно с 06:00 до 22:00

Хороший спортзал. Народу много, качков мало. На втором этаже кардио зал, дорожки все заняты( одна сломана с прошлого года — никак не починят). Вообщем…

7 отзывов • Торговая, 18/4 • 8 (831) 416-99-03 • будни с 07:00 до 22:00; выходные с 09:00 до 21:00

Зал маленький, народу куча!(((

6 отзывов • Гагарина проспект, 27ак1 • 8 (831) 422-50-00 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 22:00

Если хотите научить ребенка плавать, записывайтесь к Ирине Агишевой на индивидуальные занятия, где надо мягко, где надо настоит, отличный тренер

5 отзывов • Ильинская, 65к8 • 8 (831) 433-85-43 • будни с 16:00 до 22:00; сб с 09:15 до 21:00; вс с 08:30 до 21:00

Холодный бассейн и быдло физручки

4 отзыва • Полтавская, 30к2 • 8 (831) 413-25-16 • будни с 14:00 до 21:00; выходные с 13:00 до 20:00

Место, где люди влюблены в свое дело настолько, что хочется тут же к ним присоединиться! Здесь не хочется сидеть на месте! Атмосфера и тренеры на…

3 отзыва • Гагарина проспект, 29е • 8 (831) 299-39-00 • ежедневно с 07:00 до 00:00

Корты очень достойные. Занималась с тренером три месяца индивидуально. После работы помогает снять напряжение. Теперь занимаюсь самостоятельно с…

Чаще всего люди ищут «где заняться спортом», но встречаются и другие формулировки, например, спорт и фитнес.

Самые популярные особенности найденных мест: микротоки для лица, аппаратный массаж, макияж, ароматерапия, укладка на дому, европейская кухня.

Читайте также:  Куда можно пойти в париже бесплатно

Ни́жний Но́вгород (в разговорной речи часто — Нижний, с 7 октября 1932 года до 22 октября 1990 года — Го́рький) — город в России, административный центр Приволжского федерального округа и Нижегородской области.

Расположен в центре Восточно-Европейской равнины на месте слияния Оки и Волги. Ока делит город на две части: Нагорную — Верхнюю, на Дятловых горах и Заречную — Нижнюю, на её левом низинном берегу.

Добавить бизнес — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Источник

Надо подкачаться. Где заняться спортом в Нижнем Новгороде

Подписаться

Поделиться

Мышцы затекли от долгого сидения дома, в комнате не хватает квадратных метров для разминки, а любимый тренажерный зал может не открыться до осени. Лето же продолжает радовать нас ясным небом и словно кричит: «Это твой шанс, спортсмен!» Что ж, надеваем кроссовки, берем воду и отправляемся в тур по спортивным возможностям, которые предоставляет Нижний Новгород.

Во дворе

В области действует первый этап снятия ограничений: гражданам не нужно регистрироваться для выхода из дома, а также снят лимит времени на продолжительность прогулки. Именно сейчас пора вспомнить о бесплатных альтернативах тренажерным залам и секциям – о тех самых спортивных площадках во дворах. Даже в спальных районах иногда можно найти не просто футбольные «коробки», а полноценные комплексы на все группы мышц.

  • Устроить тренировку или баскетбольный матч можно, например, на улице Сурикова между домами 6 и 10 (Приокский район)
  • У дома №1 на Заречном бульваре (Ленинский район) установлен не только комплекс для воркаута, но и стол для тенниса, куда можно прийти со своими ракетками

Новые площадки для занятий спортом также открыты:

  • В сквере на улице Бекетова (Советский район)
  • Около дома №2 на улице Зайцева (Сормовский район)
  • На улице Фруктовой во дворах домов 9/1, 9/2, 9/3 (Нижегородский район)

Сквер на улице Бекетова

Парки и зоны отдыха

Работа парков, пляжей и скверов возобновлена с 12 июня. С самого открытия они заполнились не только теми, кто вышел на прогулку, но и велосипедистами, и бегунами. Коврики для йоги можно с комфортом разложить на зеленых полянах в глубине парков, для бега выбрать лесные тропинки вдали от главных аллей. А те, кто давно хотел «подкачаться», смогут позаниматься на турниках и площадках для воркаута.

Особенно подойдут для спортсменов:

  • Парк имени А.С. Пушкина с его разветвлением тропинок, спортивной площадкой и скейт-парком
  • Сормовский парк площадью 146 гектаров. Сосновый бор, полянки, где можно собраться для занятия йогой или зумбой, оборудованная площадка с тренажерами
  • Парк им. 777-летия Нижнего Новгорода. Футбольное поле скейт-парк, пляж у озера и обустроенное для спортсменов пространство
  • Парк имени 1 мая подойдёт для любителей велоспорта. Кроме широких дорожек там есть памп-трэк, где можно потренироваться
  • На пляжах Нижнего можно сыграть в волейбол. Сетки установлены, например, у Светлоярского озера, на набережной Гребного канала, на Сортировочном озере практически каждый день проходят турниры

Парк им. 777-летия Нижнего Новгорода

Тренировки

С местом для тренировки теперь все ясно, но как же заниматься без любимого фитнес-тренера? Вам понадобится лишь телефон с доступом в интернет и немного самоорганизованности. Все остальное для вас подготовили фитнес-клубы, которые не могли оставить своих посетителей без тренировок. На страницах в социальных сетях тренеры делятся материалами для самостоятельных занятий спортом.

  • Официальная группа спортивно-развлекательной площадки «Спорт Порт» каждый день пополняется новыми видео с тренировками по комбату, пилатесу и растяжке. Также можно найти для себя упражнения на любые группы мышц с пояснениями профессионалов.
  • Обширная программа тренировок представлена в группе сети фитнес-клубов Gold’s Fitness. Инструкторы проводят онлайн-занятия по танцу живота, йоге. В расписание включены кардио-, силовые тренировки и тренировки на пресс.
  • Фитнес-клуб «Режим» на своей странице выпускает подборки упражнений для самостоятельных тренировок, которые можно выполнять в домашних условиях и на улице.
  • FORMA уже три месяца проводит тренировки в онлайн фитнес-зале. В закрытом профиле каждый день проходят прямые эфиры с тренировками: на прокачку всего тела, для красивой осанки, растяжка и даже бокс. Участникам так понравился этот формат, что было решено оставить онлайн-зал даже после карантина.
Читайте также:  А помнишь ты неведомо куда старинная песня послушать бесплатно

Стадион «Нижний Новгород»

Безопасность

Спорт – это жизнь. Бегайте, занимайтесь на турниках, прыгайте под зумбу. Но не забывайте о мерах предосторожности.

Стоит выбирать для тренировок время, когда в парках немного людей, и прокладывать маршруты для бега по удаленным от центральных аллей тропинкам. Продолжайте придерживаться рекомендаций ВОЗ: соблюдайте дистанцию, не трогайте лицо и мойте руки как можно чаще.

Думайте о своей безопасности, и тогда занятия спортом обязательно укрепят здоровье после вынужденного сидения взаперти.

Материал подготовила Марина Попенко

Источник

Сеть фитнес-клубов РЕЖИМ

РЕЖИМ — новый, доступный формат фитнес-клуба рядом с вами.
Современные тренажеры, самые необходимые функциональные зоны, групповые тренировки мирового уровня Les Mills.
Фитнес-клуб для тех, кто ценит качество, нацелен на результат и не привык переплачивать.

📍г. Нижний Новгород, пр. Героев 72А, ТЦ EUROSPAR, 2-й этаж
📍г. Нижний Новгород, ул. Щербакова, 15, БЦ Каскад Хаус, 2-й этаж
📍г. Нижний Новгород, пр. Молодёжный, 2А, ЦДСО»ЗВЕЗДА»

Режим работы:
пн -пт 7.00-23.00
сб-вс 9.00-22.00

Самые популярные групповые программы в фитнес-клубе «РЕЖИМ»💥

🔹Les Mills BODYCOMBAT — кардио-тренировка на основе элементов боевых искусств

🔹Les Mills BODYPUMP — самая популярная тренировка со штангой в мире, отличная альтернатива тренажёрному залу

🔹Les Mills BODYBALANCE — сочетание элементов силовой йоги и пилатеса, улучшит гибкость и подвижность в суставах, снизит уровень стресса

🔹Les Mills BODYSTEP — кардио-силовая тренировка с использованием степ-платформы.

🔹 Les Mills SH’BAM- живая зажигательная тренировка, которая позволит достичь хорошей формы и выразить себя через танцевальные движения.

🔹 StrongCore — силовая тренировка средней интенсивности, направленная на усиленную проработку мышц кора.
Поможет обрести сильный пресс, правильную и красивую осанку и укрепить мышцы спины.

🔹 Pilates — это модное направление фитнеса для здоровья и красоты в любом возрасте. Эффективность упражнений высокая, так как они выполняются в плавном темпе. Исключается риск травм. Основная задача пилатеса — тонко чувствовать все зоны своего тела, регулировать самочувствие и строить гармоничную фигуру

Источник