1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Дыхательная гимнастика при бронхите отзывы

Тема в разделе "Бронхит отзывы у детей и взрослых", создана пользователем Юлия, 2 янв 2018.

  1. Юлия

    Юлия Administrator Команда форума

  2. Загрузка...


  3. Милена

    Милена Member

    Дышала я по Стрельниковой, когда загорелась желанием оздоровить организм. Упражнения нетрудные, результаты были хорошие. Помню, выполняла их перед сном, а потом спала как убитая.
     
  4. Corilla

    Corilla New Member

    Мы с ребенком делаем дыхательную гимнастику и обычные упражнения. Из любимых - махи руками типа мельницы и тп, а также ходьба на руках. Также можем потанцевать под озорные песенки - отлично выкашливает после такого.
     
  5. Goshia

    Goshia Member

    Любая из этих, описанных в статье методик сводится к глубокому дыханию, а зачем во время дыхательной гимнастики, делать гимнастические упражнения?
     
  6. Юлия

    Юлия Administrator Команда форума

    прорабатывая дыханием диафрагму надо не забывать и про окружающие мышцы. проводите аналогию с йогой - не бывает чего-то сильного, если рядом есть слабое