Лечение народными средствами

Вегето сосудистая дистония симптомы и лечение у взрослых

Принято считать, что вегето сосудистая (второй термин — нейроциркуляторная) дистония — заболевание призрачное. «Подумаешь — нервишки пошаливают!«- отмахиваются люди, испытывающие головокружение, головную боль, или легкую слабость. Но шутить с таким заболеванием не стоит: организм человека — сложнейшая система. В которой постоянно снимаются показатели и отправляются в головной мозг, а тот, в свою очередь, дает команды: ускорить сокращения сердца, увеличить выработку адреналина, отложить про запас энергию, включить аварийную систему. Вегето сосудистая дистония, симптомы и лечение у взрослых будут описаны в нашей статье. Оставьте страничку в закладках — возможно, она вам еще пригодится.

Вегето сосудистая дистония симптомы и лечение у взрослых

Чем грозит «призрачное» заболевание ВСД?

Уже одно слово «дистония» должно насторожить, ведь оно говорит о наличии патологии. Речь идет о сбое работы нервной системы, которая должна поддерживать в норме теплоотдачу, продукцию инсулина, выработку адреналина, давление крови, сердечные сокращения, работу бронхов, ЖКТ и прочих систем. Сбой работы вегетативной системы ведет к сначала незначительным, а потом и к серьезным изменениям в работе всего организма.




ВСД не проявляется на «пустом месте». Мало того, нельзя считать это заболевание самостоятельным. Для развития ВСД должны быть причины: стресс, хроническая усталость, длительная болезнь, травмы мозга, заболевания ЖКТ, аллергия и т.д.

Особенно опасны вагоинсулярные кризы, их можно распознать по резким болям в животе, по очень сильному головокружению или обморочному состоянию. В эти моменты мозг дает сигнал о выбросе повышенной дозы инсулина. В результате меняется уровень сахара, активизируется деятельность ЖКТ. Неправильная работа ВНС приводит к повышению температуры, жару/ознобу, появлению красных пятен и жидкому частому стулу. Сердцебиение учащается, больной чувствует давящую боль в груди, жалуется на сильную головную боль, организму особенно остро не хватает кислорода.

Отсутствие лечения приводит к тяжелой форме заболевания, при которой не исключают развитие гипертонии и ишемической болезни, приводящих, в свою очередь, к инсультам или инфарктам. Сегодня вегето сосудистая дистония, симптомы и лечение у взрослых — причина самого частого обращения к врачам: по статистике более 40% населения сталкиваются именно с этим заболеванием.

Как определить ВСД?

Симптомы и лечение у взрослых могут отличаться. Вообще, выделяют восемь типов ВСД.

  1. Кардиалгический. Характеризуется продолжительными, не зависящими от нагрузок болезненными ощущениями в области сердца. Как правило, учащается пульс, может повыситься давление. Прием препаратов, которые помогают при стенокардии, облегченье не приносит.
  2. Тахикардиальный. Наблюдается постепенное, но значительное учащение пульса (показатели могут подняться до 160 ударов). Больные жалуются на стук в ушах или висках. Краснеет лицо.
  3. Гипертонический. Характеризуется скачками давления, но показатели обычно не превышают 170/90.
  4. Висцеральный. Отмечается сильными и частыми болями в животе, нарушается работа ЖКТ (возможны как диарея, так и запор).
  5. Гипотонический. Наблюдается кратковременное, но серьезное снижение давления (на 20-30 единиц сразу), больной чувствует слабость, повышается потоотделение, конечности становятся холодными.
  6. Астенический. Характеризуется сильной усталостью, длительной потерей выносливости. Возможно повышение температуры, наблюдается мелкая дрожь конечностей (особенно пальцев рук).
  7. Респираторный. Отличается затруднением дыхания (больной не может глубоко вдохнуть), болью в груди, зевотой. Возможен сухой кашель, головокружение.
  8. Смешанная форма. Диагностируется сложнее всего, поскольку совмещает признаки сразу нескольких типов дистонии.

Какие симптомы свидетельствуют об обострении?

При любом виде ВСД возможны так называемые кризы — острые и часто внезапные приступы.

При первом типе даже без нагрузок появляется одышка, больной говорит о колющей, очень резкой боли в районе сердца (пульс учащенный).

Внезапное возбуждение отмечается при третьем типе ВСД — сердцебиение значительно учащается, повышается АД. Резко холодеют ноги, зачастую возникает озноб.

При пятом типе отмечается потливость, слабость, человека бросает в пот, возможна тошнота. АД понижается, сердце работает «скачками», с замиранием.

При остальных типах отмечается усиление тех симптомов, которые перечислены выше.

Можно ли лечить ВСД?

Разумеется. Но нужно понимать: вегето сосудистая дистония, симптомы и лечение у взрослых — дело специалиста. Прежде всего, лечение ВСД предполагает использование методик, направленных на укрепление нервной системы и общее оздоровление организма. Успокоительные средства назначает врач.

  • Очень важно постараться исключить любые провоцирующие факторы: эмоциональные «встряски» усугубляют положение.
  • Необходимо пересмотреть свой график, в котором сну должно отводиться не менее 8 часов.
  • Физические нагрузки должны стать адекватными. Если вы до этого не занимались спортом вообще, начните с утренней зарядки, подумайте о плавании, танцах.
  • Найдите время для закаливающих процедур.
  • Пересмотрите питание (об этом — в следующем разделе).
  • Запишитесь на курс массажа верхнего отдела (спина, воротниковая область, голова).
  • Хорошие результаты дает фитотерапия, ароматерапия.

Медикаментозное лечение может быть назначено, если симптомы выражены очень ярко и серьезно влияют на качество жизни.

Какие лекарства прописываются?

  1. Спиртовые настои валерианы, пустырника (мягко действующие натуральные успокоительные).
  2. Фитопрепараты.
  3. Транквилизаторы (при серьезных депрессиях, чувстве страха, сильной психической напряженности).
  4. Ноотропные препараты, активизирующие некоторые функции головного мозга и улучшающие его кровоснабжение.
  5. Антипсихотические средства (или нейролептики), контролирующие руководство ВНД человека.
  6. Цереброангиокорректоры, так же улучшающие мозговое кровообращение.
  7. Антидепрессанты.

Неплохие отзывы получили фитопрепараты типа Ново-Пассит, Персен.

Из спиртовых настоек рекомендованы: пустырник, китайский лимонник, валериана, женьшень.

Из депрессантов чаще всего назначаются Леривон, Циталопрам, Ципралекс, Пиразидол, из нейролептиков — Тизерцин и Дроперидол, из ноотропных препаратов — Ноотропил и Пирацетам, из транквилизаторов — Напотон, Хлозепид, Элениум, Нозепам, Диазепам, Седуксен, Тазепам, Оксазепам, из цереброангиокорректоров — Стугерон, Винпоцетин, Кавинтон, Циннаризин.

Обычно пациенты интересуются: лечение у взрослых, сколько времени оно может продолжаться? Крайне сложно в таких случаях давать какие-то прогнозы, ведь исход будет зависеть от многих факторов, среди которых и степень заболевания, и образ жизни больного, и состояние на протяжении лечения. Продолжительность курса может определить только врач, у которого наблюдается больной.

Важный пункт лечения ВСД — диета

Эффективное лечение возможно только при соблюдении диеты. Нет необходимости сильно менять рацион, или ограничиваться узким списком продуктов, но определенных правил питания теперь придется придерживаться. Теперь в вашем рационе обязательно должны быть:

  • овсянка;
  • гречка;
  • оранжевая морковь;
  • баклажаны;
  • свежие абрикосы, или курага;
  • петрушка, салат, огурцы, сельдерей, укроп;
  • бобовые (все виды);
  • орехи (все виды, но особенно — грецкие);
  • отруби;
  • морская капуста;
  • цитрусовые;
  • печеный картофель;
  • кефир;
  • зеленый чай.

Эти продукты богаты калием, содержат каротин, а значит, полезны для вегето-сосудистой системы и сердца.

  1. Очень внимательно отнеситесь качеству и количеству воды, которую вы пьете. Объем ее желательно довести до двух литров. Воду лучше брать из родника, в крайнем случае — покупать очищенную, в бутылках, не газированную.
  2. Откажитесь от сдобы (булочки, тортики, пирожные), копченостей, жирных, жареных, консервированных продуктов, фаст-фуда, сигарет, спиртного, или хотя бы снизьте их потребление до минимума.
  3. Старайтесь меньше кушать сладкое, замените кофе на какао или цикорий, а крепкий черный чай на зеленый или каркаде.
  4. До минимума снизьте потребление соли.
  5. Забудьте о разгрузочных днях: вашему организму нужно не похудение, а полноценное питание, с широким спектром минералов, витаминов, с клетчаткой. Лучше уменьшить порции, и вместо трехразового питания перейти на пятиразовое.
  6. Пейте побольше соков, причем не магазинных, а свежих, приготовленных дома. Учтите, что термическая обработка снижает ценность продукта. Отжатые соки пейте сразу, в течение нескольких минут. Отдайте предпочтение цитрусовым сокам с добавлением смородины.
  7. Среди специй у вас всегда должны быть: чили, куркума, корица. Очень полезен имбирь.

Лечение ВСД дома, народными средствами

Ставить диагноз должен только врач, поскольку симптомы нейроциркуляторной дистонии часто схожи с симптомами других, еще более серьезных заболеваний. Начинать терапию можно только при полной уверенности в том, что у вас действительно ВСД.

  • валериана (10 гр травы заваривают, как чай, стаканом кипятка и выпивают в 4 приема);
  • боярышник (жменю плодов заливают стаканом воды, накрывают, томят на бане 20 мин., и пьют по 1 с.л. 4 раза в сутки);
  • сбор из жмени плодов шиповника, 2 с.л. двудомной крапивы, 1 с.л. медуницы, 1 с.л. барбариса, 1 с.л. черной смородины заливают кипящей водой (400-450 мл), настаивается 4 ч и принимается по 1⁄2 стакана натощак.

Иногда народные средства могут значительно улучшить состояние. Но от врачебного контроля лучше не отказываться. Вегето сосудистая дистония, симптомы и лечение у взрослых могут существенно отличаться, но некоторые народные рецепты могут помочь, независимо от типа ВСД.

Читайте подробнее по теме:
Сохраните информацию: