Лечение народными средствами

Чистка печени в домашних условиях без вреда организма

Организм человека – это сложная система. Все устроено так, что полезные вещества усваиваются, а лишние выводятся. Печень не зря называют фильтром. Благодаря ей выводятся все шлаки и все лишнее и вредное. Но со временем она засоряется и требуется чистка печени в домашних условиях без вреда для организма.

Чистка печени в домашних условиях без вреда организма

С чего начать чистку

Когда печень засоряется, то она сразу снижает выработку желчи. Это сказывается на пищеварительном тракте. Чистка позволит избавиться от ненужных веществ, слизи, камней. Процедура проводится дома, но перед ее началом нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Начинать чистку надо с питания. Нужно сразу убрать со стола:

  • соленое;
  • острое;
  • жирное;
  • копченое;
  • острое;
  • сладкое.

Не нужно приобретать в аптеке дорогие лекарственные препараты. Есть немало рецептов народной медицины. Чистка печени в домашних условиях без вреда организма, основана на правильном питании, применении отваров лечебных трав, растительных масел.

Чистка овощами

Самый простой и безопасный способ – чистка с помощью свеклы. Эффективная процедура.

Овощ обладает свойствами:

  • мочегонными;
  • желчегонными;
  • избавляет от запоров.

Чистка печени в домашних условиях без вреда организма

Проводить чистку нужно по определенным правилам.

  1. Свеклу (около 1 кг) варить пару часов в трех литрах воды. Нужно следить, чтобы вода полностью не испарилась.
  2. Когда останется немного, свеклу вынуть, почистить, натереть на крупной терке и снова положить в отвар.
  3. Получившуюся кашицу поварить еще минут двадцать. Процедить, разделить на четыре равные части.
  4. Принимать свекольное лекарство через каждые четыре часа.
  5. После каждого приема прикладывать на область печени теплую грелку.

Курс лечения свеклой необходимо проводить каждый год.

Неплохо помогает свекольный кисель с овсом.

Понадобится:

  • пара средних свекл;
  • полстакана овса.

Готовится кисель недолго.

  1. Свеклу помыть, почистить, нарезать на кубики.
  2. В кастрюлю налить два литра воды. Поставить на огонь. После закипания положить кубики свеклы.
  3. Овес перебрать, растолочь в кофемолке.
  4. Когда свекла поварится минут тридцать, небольшими порциями высыпать овсяную муку. Варить, помешивая минут пятнадцать.

Готовый кисель процедить. Пить нужно утром натощак и перед сном. Можно вместо киселя варить свекольный компот. Только вместо овса добавлять мяту, кукурузные рыльца. Это легкий способ чистки. Курс лечения основан на соблюдении диеты и питье компотов, киселей из свеклы.

Чистка травами

После праздничных дней на печень возлагается большая нагрузка. Она просто не способна перерабатывать большое количество тяжелой пищи и алкоголь.

Чистка печени в домашних условиях без вреда организма

Поэтому на следующий день нужно сразу провести очистительные процедуры на травах.

  1. Взять в равных пропорциях крапиву, подорожник, мяту, бессмертник, тысячелистник, кукурузные рыльца, чистотел.
  2. Две ложки сухой смеси трав залить стаканом крутого кипятка. Дать настояться.
  3. Выпивать с утра натощак.
  4. Приложить грелку к печени и полежать минут сорок.

Чтобы укрепить печень и очистить до конца, следует проводить процедуру дней пять-шесть. Полный курс лечение поможет не только очистить организм, а также избавиться от лишнего веса. Улучшится общее состояние здоровья.

Чистка печени в домашних условиях без вреда организма проводится не за один день. Курс лечения обычно длится от пяти дней до месяца. Все зависит от общего состояния человека.

Лечение продуктами питания

Людям, столкнувшимся с печеночными патологиями, приходится придерживаться здорового образа жизни. В первую очередь надо пересмотреть свое питание. В рационе обязательно должны быть продукты, которые способны чистить печень.

Блюда должны быть приготовлены из:

  • свеклы (отварной, запеченной, сырой);
  • томатов, кукурузы, моркови, огурцов;
  • инжира, изюма, чернослива;
  • яблок, груш, вишни;
  • тыквы (в любом виде).

Осенью, когда созревают тыквы, обязательно надо готовить из них каши, салаты, десерты.

Самой полезной считается тыква, запеченная с медом. Чистка печени в домашних условиях без вреда организма тыквой проста. В таком виде надо ее употреблять несколько дней. Человек сразу ощущает легкость в организме, приятные ощущения во всем желудочно-кишечном тракте.

Готовится тыква для чистки очень просто.

  1. Крупную, созревшую тыкву помыть, почистить.
  2. Нарезать небольшими кубиками.
  3. Противень накрыть фольгой для запекания и уложить нарезанные кусочки.
  4. Ложкой полить тыкву медом.
  5. Поставить в разогретый духовой шкаф и запекать около получаса.
  6. За пять минут до готовности посыпать сушеной мятой.

Уложить готовое блюдо в тарелочку, вместо сухой мяты можно использовать свежую. Получается вкусный полезный десерт. Видео:

Употреблять надо натощак несколько раз в день. Это блюдо можно есть на завтрак, обед, ужин, а можно только утром и на ночь.

В питании обязательно должны быть:

  • пшеница;
  • овсянка;
  • гречка и рис;
  • бобовые;
  • грецкие орехи;
  • кисломолочные продукты.

Следует отказаться от наваристых мясных бульонов. Супы должны быть вегетарианскими и обязательно разнообразными. Неплохо чистят печень растительные масла.

Чистка маслом

Для проведения очистительных процедур рекомендуется использовать льняное, оливковое и кукурузное масло. Идеально и быстро почистить печень можно оливковым маслом. Но обязательно организм нужно подготовить.

Сначала принимаются свежеприготовленные соки из:

  • лимонов;
  • грейпфрутов;
  • апельсинов.

Соки выводят желчь. В период чистки надо обязательно употреблять вегетарианскую еду. Физические нагрузки свести к минимуму и желательно в эти дни избегать стрессовых ситуаций.

Процедура проводится в несколько этапов.

  1. С утра сделать клизму.
  2. Позавтракать и подождать пару часов.
  3. На правый бок приложить теплую грелку и держать несколько часов. Грелку можно привязать и заниматься своими делами, лежать необязательно.
  4. Через семь часов разогреть масло (около 15 граммов) и неполный стакан сока. Питье должно быть теплым.
  5. Пить по глотку: сначала масло, потом сок и так продолжать каждые двадцать минут.

Когда все будет выпито, на язык положить чуть-чуть красного перца. Ближе к ночи организм начнет самоочищаться.

Чистка овсом

Наши бабушки часто чистили печень с помощью овса. Есть несколько рецептов, но к самому эффективному относится лечение злакового отвара. Начинается процедура с очистительной клизмы.

Чистка печени в домашних условиях без вреда организма

Готовится отвар заранее.

  1. Около ста граммов овса залить водой (около литра).
  2. Довести до кипения и держать на слабом огне минут двадцать.
  3. Оставить минут на пятнадцать-двадцать настаиваться.

Принимать половину порции натощак, сразу после клизмы. Вторую половину выпить вечером. Курс чистки овсом длится около двух месяцев.

Есть другой способ приготовления овсяного отвара.

  1. Стакан цельного овса положить в термос.
  2. Залить кипятком.
  3. Оставить на ночь.

К утру отвар будет готов. В него можно добавить ложку меда. Принимать несколько раз в день перед едой.

Овес не зря используют для очистительной процедуры. Он обладает свойствами:

  • мочегонными и желчегонными;
  • противовоспалительными;
  • помогает быстро выводить из организма вредные вещества;
  • улучшает обмен веществ;
  • повышает тонус организма.

Чистка овсом не заключается только в приеме отвара. Пока продолжается курс лечения необходимо соблюдать диету. Голодать не нужно. Питание должно быть разнообразным.

Чистка печени в домашних условиях без вреда организма

Обязательно надо убрать со стола все полуфабрикаты, деликатесы, кондитерские изделия. В рационе должны быть фрукты, овощи, каши, супы.

Есть ряд правил правильного питания во время проведения чистки.

  1. Питаться надо чаще, небольшими порциями.
  2. Обязательно соблюдать режим питания.
  3. Больше пить жидкости (не менее двух литров).
  4. Ужин должен быть за два часа до сна.
  5. Не должно быть жареных блюд.
  6. Принимать витамины С и Е.
  7. Блюда должны быть отварными, приготовленными на пару или тушеными.

Только так можно поправить свое здоровье, полностью почистить печень. Но надо помнить, что хоть и проводится чистка печени в домашних условиях без вреда организма, обязательно нужно все делать под присмотром врача. Только он может порекомендовать нужный метод чистки и правильно подобрать диету.

Читайте подробнее по теме:
Сохраните информацию: