Лечение народными средствами

Народные средства от холестерина повышенного в крови

О холестерине (жироподобном веществе, или липопротеидах) знают уже многие. Пока показатели находятся в норме, вам не о чем переживать, но как быть, когда уровень липопротеинов (липопротеидов) неуклонно растет? Куда бежать и какие покупать лекарства? Предлагаем вам не спешить покупать аптечные препараты и попробовать для начала народные средства от холестерина повышенного в крови.

Народные средства от холестерина повышенного в крови

Льняное масло против завышенных показателей холестерина

Это средство заслуженно называют уникальным, поскольку оно содержит целый комплекс жирных кислот. Те самые «омега-3», которых постоянно не хватает вашему организму, в огромнейшем количестве присутствуют в натуральном рыбьем жире. Но если в нем они составляют 30% (согласитесь — очень много), то в льняном масле их еще больше — 60%!

Почему мы начали именно с этого продукта? Тот, кто хотя бы поверхностно знаком с химией, не задумываясь, подтвердит: лучше всего жир растворяют другие маслянистые вещества. А что представляет собой холестерин? Если говорить самым простым языком, не используя терминологию, то это липофильные жирные спирты. А растворить и вывести их могут другие жиры.

Если вы ищете народные средства от холестерина повышенного в крови, то лучшим помощником тут как раз и становится льняное масло. Сравнительно недорогой продукт нормализует холестерин и дополнительно наполняет организм полезными веществами.

Льняное масло

Есть два варианта использования льняного масла.

  1. Можно пить масло, купленное в аптеке (только нефильтрованное и только холодного отжима, с подходящими сроками годности). Никаких специальных приготовлений здесь не требуется. Главное не забывать принимать препарат натощак, только утром. Средняя норма — столовая ложка. Стандартный курс — месяц. Затем можно сделать анализы, и посмотреть результаты. При необходимости курс продолжают. Противопоказаний у льняного масла нет, если не считать индивидуальную непереносимость.
  2. Использовать можно и измельченные в ступке (кофемолке) семена льна. Полученный жирный порошок лучше всего принимать без добавок, также, как и масло, т.е. после сна, но дозировка больше — 1,5 с.л. Вполне подойдет он и в качестве добавки к салатам.

Внимание! На продукты не должен падать солнечный свет, в противном случае вы получите не лекарство, а чистые канцерогены! Измельченные семена едят сразу, масло хранят исключительно в холодильнике. Следите за вкусом продуктов: появилась горечь — выбрасывайте!

Цветы липы в борьбе за нормализацию холестерина

Ароматные цветы этого дерева способны улучшать состояние не только при простуде. Оказывается, длительный прием липы влияет и на показатели холестерина. В народных копилках рецептов есть много советов по ее использованию в этом направлении — в ход идет и кора, и листочки. Но чаще всего упоминаются именно высушенные в тени цветки. Для лечения понадобится порошок из них. Раньше он готовился в ступке, теперь процесс можно ускорить кофемолкой.

Порошок из липы принимают ежедневно, в течении 30-35 дней, без пропусков. Дневная норма 30-45 гр делится на три приема. Порошок не заваривают, а едят в том виде, в котором он есть, запивая водой. К трапезе приступают спустя четверть часа, не ранее.

Особенности: все время приема липового порошка необходимо придерживаться диеты, которая предполагает

  • исключение фастфуда;
  • отказ от копченостей;
  • ограничение объема кондитерских изделий;
  • увеличение количества укропа и яблок.

Разумеется, ваш организм будет благодарен за все виды овощей, фруктов и зелени, но укроп яблоками при холестерине особенно полезны. Это — мощные источники микроэлементов, укрепляющих сосуды и нормализующих функции печени.

Лечение липой требует дополнительного сопровождения.

Схема может показаться сложной, поэтому лучше расписать график приема заранее. Вам потребуются травы с желчегонным эффектом.

Схема такая:

  1. Травы пьют по очереди (заваривают стандартно, как чай). Начинать нужно с кукурузных рылец, за 2 недели до приема липового порошка. Пьют ровно 2 недели.
  2. Дальше — 7 дней отдыха.
  3. Двухнедельный прием отвара бессмертника.
  4. Неделя отдыха.
  5. Двухнедельный прием пижмы.
  6. Неделя отдыха.
  7. Прием расторопши.

Если эти народные средства от холестерина повышенного в крови использовать правильно, с соблюдением графика и дозировки, то за три месяца уровень холестерина значительно снизится.

Древние тибетские рецепты с чесноком

Об этом луковичном растении в народе всегда говорили с уважением: «На сотню бед — один ответ!» Это и антиоксидант, и противовирусное средство, и противогрибковое, и повышающее иммунитет. А еще средства с чесноком чистят сосуды. Это действительно сильное средство, но применять его можно не всем, поэтому начнем с ограничений.

Воздержаться от применения средства нужно женщинам беременным или кормящим. С особой осторожностью к семейству луковичных следует отнестись людям, у которых обнаружены следующие заболевания:

  • язва;
  • гастрит;
  • анемия;
  • заболевания ЖКТ;
  • панкреатит;
  • нефрит;
  • нефроз;
  • заболевания сердца;
  • геморрой;
  • эпилепсия;
  • астма;
  • скачки АД.

Вы предупреждены, а значит — вооружены. Теперь переходим к рецептам и схемам применения.

Чеснок и лимон — этот тандем позволит активизировать обмен веществ.

Без хорошего метаболизма очищение организма невозможно. Курс лечения позволит:

  • улучшить состояние сердца;
  • избавиться от отложившихся холестериновых бляшек;
  • повысить эластичность сосудов;
  • нормализовать давление;
  • избавиться от приступов головной боли;
  • предотвратить варикозные расширения вен.

Готовится водный настой из четырех средних головок чеснока и четырех лимонов. Ингредиенты не чистят, только моют. Чеснок и лимон прокручивают вместе на мясорубке. Полученную массу складывают в банку и заливают двумя литрами либо минеральной (только без газа) или кипяченой воды. Настаивают двое суток, защитив от солнечных лучей. Банку лучше оставить в комнате, накрыв ее плотной тканью. На 3 сутки настой процеживают и тут же убирают в холод. Курс — 40 дней. График приема: 3 р/д, по 5 с.л., после еды.

Лимон, мед и чеснок — составляющие другого домашнего лекарства, помогающего вернуть холестерин к норме.

Готовится снадобье без воды и спирта, хранится достаточно долго (до 2 недель). Как готовить?

Опустите в блендер десяток крупных очищенных дубочков чеснока, два нарезанных лимона, избавленных от кожуры и 0,5 кг меда. Измельчите. Переложите массу в банку и накройте состав полотенцем. Условия настаивания идентичны описанным выше. После процеживания настой убирают в холод. Принимают лимон, мед и чеснок по 60 гр/сутки, разделив на 4 раза. Курс — неделя, можно продлить до 10 дней. В это время обязательно пить в больших количествах воду (от 2,5 литров и больше).

Средства от холестерина на спирту (настойки)

Огромный их плюс в том, что они не только оказывают заметный терапевтический эффект, но и хранятся дольше, чем другие приготовленные дома лекарства. Кроме того, они более удобны в применении. Особенно для тех, кто, собираясь в дорогу, не хочет прерывать лечение.

Правда, здесь нужно помнить, что средства от холестерина на спирту принимаются в небольших количествах.

  1. Взять 300 гр вызревших плодов боярышника, растолочь, залить стандартным стаканом водки, убрать в холодильник. Настаивать 20 дней. Принимать по 15 гр, разбавляя в теплом (не горячем!) чае.
  2. Нарезать стружкой 20 гр корневища девясила, залить стандартным стаканом качественной водки, убрать в холодильник на 20 дней. Процедить. Смешать с равным объемом настойки прополиса. Принимать по 25 кап. весь месяц, 3 р/д.
  3. Залить водкой полулитровую банку ягод шиповника. Настаивать 15 дней, ежедневно встряхивая. Употреблять месяц, 3 р/д, по 20 кап.
  4. Стакан измельченного чеснока залить тем же количеством спирта. Оставить в холоде для настаивания на 10 дней. Принимать месяц, 3 р/д, по 20 кап., можно с теплым чаем.
  5. Нарезанные стебля золотого уса засыпать в 0,5 л банку, уплотнить, досыпать до полной, залить спиртом. Оставить на 10 дней. Пить месяц, по 1 ч.л., 3 р./д.

Сокотерапия — не только вкусно, но и очень полезно

Лечить свои теряющие эластичность и зарастающие холестериновыми бляшками сосуды можно с удовольствием. Если вы — любитель сока, то этот способ точно для вас! Очень важно, чтобы перечисленные ниже фрукты/овощи были вызревшими, без следов повреждения. Пьют соки ежедневно, по утрам. Размещаем схему и виды соков:

  1. день первый: сельдерей (30 мил) + морковь (70 мил);
  2. день второй: морковь (60 мил) + свёкла (45 мил) + огурец (5 мил);
  3. день третий: морковь (60 мил) + яблоко (45 мил) + сельдерей (45 мил);
  4. день четвертый: морковь (60 мил) + капуста (30 мил);
  5. день пятый: апельсин (30 мл).

Пятидневный курс повторяют снова. Соки пьют именно утром и только до еды, минимум за четверть часа. Особенно внимательно отнеситесь к дозировке свекольного сока — он достаточно сильный, поэтому будьте аккуратны.

Такое лечение противопоказано людям с любой формой сахарного диабета, курс требует согласования с вашим врачом.

Другие народные средства чистки сосудов от холестерина

Есть и другие, не менее эффективные и доступные способы нормализации холестерина. Мы предлагаем еще три действенных рецепта. Курс лечения — месяц.

Внимание! Эти народные средства чистки сосудов от холестерина требуют четкой дозировки! Пожалуйста, соблюдайте рекомендации неукоснительно.

  1. Лимон с хреном и чесноком. Измельчите в мясорубке очищенные хрен (100 гр), чеснок (20 зубков) и лимон (3 шт.) на мясорубке. Оставьте для настаивания в холодильнике на сутки. Принимать по 15 гр, 3 р/д, запивая водой или заедая медом (1 ч.л.).
  2. Рябина. Простейший рецепт, не требующий приготовления. Существуют только временные рамки — лечение можно проводить лишь осенью, когда вызревают плоды рябины. Ежедневно вам нужно будет съедать 300 гр ягод. Это количество не обязательно съедать сразу — можно разделить его на несколько приемов.
  3. Черемша. Нарвите пучок черемши, помойте, просушите и мелко нарежьте. Залейте водкой, соблюдая соотношение 1:2. Состав не боится света, можно настаивать его прямо на столе. Спустя 3 недели он будет готов. Принимать строго по 10 капель, с водой, 3 р/д.

Каждый из описанных выше рецептов по-своему хорош и полезен. Но даже у полностью натуральных препаратов бывают противопоказания. Эти народные средства от холестерина повышенного в крови нельзя принимать кормящим и будущим мамам. Противопоказаны они и при любых заболеваниях мочевыделительной системы. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме о лечении народными средствами.

Диета при повышенном холестерине у женщин, меню на неделю

Диета при повышенном холестерине у женщин меню на неделю

Диета при повышенном холестерине у женщин, меню на неделю, помогает решить возникшую проблему. Кроме того, соблюдение принципов диетического питания, способствующих снижению его показателей, минимизируя риск формирования сердечно-сосудистых патологий и гипертонии….

Холестерин в крови повышен, причины, как лечить

Холестерин в крови повышен, причины, как лечить

Каждый человек слышал о том, что избыток холестерина чрезвычайно вреден для здоровья. Это вещество способно накапливаться в кровеносных сосудах в виде бляшек, закупоривая их просвет и ухудшая поступление кислорода к…

Как снизить холестерин в крови медикаментами

Как снизить холестерин в крови медикаментами

Образование особых бляшек в сосудах является причиной развития атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний. Важно знать, как снизить холестерин в крови медикаментами для поддержания нормального самочувствия. Если диета и физические упражнения не приносят…

Холестерин норма у женщин по возрасту таблица

Холестерин норма у женщин по возрасту таблица

Холестерин выполняет в организме важную роль. При этом повышение его может негативно отразиться на здоровье. Сколько должен быть холестерин, норма у женщин по возрасту – выявляется с помощью биохимического анализа….

Статины от холестерина, польза и вред

Статины от холестерина, польза и вред

Статины – это особые лекарственные средства, позволяющие уменьшить выработку холестерина в печени. Необходимо помнить, что принимая статины от холестерина, польза и вред могут быть ярко выраженными. Важно иметь полное представление…